睡眠測試 | 明德國際醫院

睡眠測試，亦稱為多頻道睡眠分析檢查 (PSG)，是一項診斷各種睡眠呼吸失調，特別是睡眠窒息症的測試。 測試記錄儀器和不同功能的感應器會收集您的睡眠數據。

為什麼要做睡眠測試？

睡眠測試能檢測你睡眠的階段從而了解得到你睡眠的異常狀況及原因。若醫生懷疑你患上睡眠窒息症或其他問題而影響睡眠質素，便會安排你進行睡眠測試：

睡眠窒息症的症狀主要發生在睡覺時，包括：

• 間斷地呼吸
• 發出喘氣、噴鼻或窒息的聲音
• 經常醒來
• 打鼻鼾
• 試圖入睡時腿部感覺不舒服，或在睡覺期間腿部突然抽動
• 做出奇怪的動作，例如移動手臂和腿、大叫或走路

白天的時候，你還會：

• 疲倦
• 難以集中
• 情緒波動
• 頭痛

檢查如何進行？

睡覺前，技術人員會把感應器的小貼貼在你的頭部、胸部和腿部以收集睡眠數據。鼻子附近的感應器可以量度呼吸和氣流，同時亦在你的胸部和腹部繫上兩條感應帶以量度呼吸活動。
用作睡眠測試的房間通常裝有紅外線攝錄機，讓醫護人員觀察到你的情況。睡眠或中途醒來期間，電腦系統都會記錄你的生理變化

及收集以下方面的數據：

• 眼球運動
• 心率
• 呼吸模式
• 血氧含量
• 姿勢
• 胸部和腹部運動
• 肢體運動
• 打鼻鼾和睡覺時發出的其他聲音

你應該如何為檢查作準備？

進行測試當天，保持日常活動及避免小睡（除非這是你日常會做的事）。
午飯後不要享用含咖啡因的食物和飲料，如咖啡、茶和可樂；晚飯後，應盡量減少喝水，以減少夜間去洗手間的機會。

• 睡前六小時內不要喝酒。
• 進行測試前，請先洗澡、洗頭及把頭髮弄乾。請勿使用任何頭髮產品，如髮泥或髮蠟。
• 不要化妝，並抹掉指甲上的指甲油、指甲貼或其他裝飾物。
• 服用你所有的恆常服用之藥品，除非你的醫生指示你暫停服用。如果你正在服用任何藥物，請連同服用劑量通知你的醫生。除非有醫生的指示，否則不要服用安眠藥，因為促進睡眠的藥物可能會影響檢查結果。
• 穿著舒適的睡衣。最好是開胸的衣服。在留院期間，醫院會提供睡衣和基本的洗滌用品。
• 心臟起搏器、除顫器及其他輔助裝置一般不會影響測試結果。
• 如患有呼吸道感染、如嚴重鼻塞、咳嗽，應把檢查改期，復原後才進行。
  出現急性痛楚而服用高劑量鴉片類藥物的患者，應等到停止服用藥物後才作測試。

檢查後的護理

當你完全清醒後便會拆除檢查儀器。

從檢查所收集的數據，將由專家分析，醫院會直接把你的報告發送給醫生。請依照醫生及護士的指示出院和作出治療。

如欲查詢更多有關睡眠測試的資訊，請致電2537 7407或預約看醫生。

以上文章只提供一般健康資訊，不能視作為專業意見、診症或治療，並切勿依賴成醫生建議。